• 1. Понятие "Здоровье". Общественное и индивидуальное здоровье.
• 2. Специальная физическая подготовка. Спортивная подготовка.
• 3. Факторы, влияющие на состояние здоровья студентов.
• 4. Определение зон интенсивности нагрузок по частоте сердечных сокращений (ЧСС).
• 5. Воспитание физических качеств. Определение понятий гибкости, выносливости, силы, быстроты, ловкости. Основные средства и методы воспитания.
• 6. Здоровый образ жизни и его составляющие. См. вопрос 3.
• 7. Структура учебно-тренировочного занятия.
• 8. Закаливание и его влияние на сохранение и укрепление здоровья. См. вопрос 3.
• 9. Влияние вредных привычек на физическую и умственную работоспособность. См. вопрос 3.
• 10. Взаимосвязь между интенсивностью занятий и частотой сердечных сокращений.
• 11. Влияние регулярных занятий ходьбой, медленным бегом, катания на велосипеде и лыжах на физическое здоровье человека.
• 12. Определение уровня силовой подготовленности.
• 13. Воспитание выносливости. Определение понятия качества. Средства и методы воспитания качества. Тестирование. Индивидуализация физических нагрузок в учебно-тренировочном процессе.*
• 14. Профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП). Ее цели и задачи.
• 15. Значение физической подготовки студента для будущей профессии.
• 16. Оценка функциональной подготовленности по показателям индекса Руфье, ортостатической и дыхательных проб.
• 17. Объективные и субъективные показатели самоконтроля уровня физического состояния.
• 18. Основные формы контроля при занятиях физической культурой и спортом.
• 19. Критические состояния в процессе физических нагрузок и оказание первой помощи (обморок, гравитационный шок, гипогликемический шок и др.).
• 20. Оптимальная физическая нагрузка и ее влияние на развитие адаптационных процессов. *
• 21. Профилактика гиподинамии средствами физического воспитания.
• 22. Основные методы физического воспитания.
• 23. Основные правила организации занятий на развитие силы и предупреждение травматизма.
• 24. Общая физическая подготовка. Ее цели и задачи.
• 25. Физическая культура как учебная дисциплина высшего профессионального образования и целостного развития личности. См. вопросы 3, 14 и 21.
• 26. Основные понятия физкультурно-спортивной науки. Дать определение понятий: "физическое воспитание", "система физического воспитания", "физическая культура", "физическая подготовка", "физическое развитие", "физическое совершенство", "спорт".
• 27. Физическая культура личности. Основные признаки физической культуры личности.
• 28. Массовый спорт и спорт высших достижений. Спортивная классификация, студенческий спорт.
• 29. Особенности организации учебных занятий в основном отделении и отделении спортивного совершенствования. Специальные зачетные требования и нормативы.
• 30. Физическая культура и спорт в МАИ. Спортклуб МАИ.
• 31. Перечислите и кратко охарактеризуйте средства восстановления работоспособности студентов
• 32. Перечислите "Основные правила посещения бани"
• 33. Дайте определение понятиям "массаж" и "самомассаж", назовите приемы классического массажа и перечислите основные противопоказания к массажу и самомассажу

Физические качества: сила, выносливость, быстрота, ловкость, гибкость